立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。

历书：“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。

立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。

立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区进入“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”真正意义上的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。若按我国现代气候学（候平均气温）的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。

立夏，人们新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常常感到倦怠懒散。这个时候不仅要合理控制休息时间，也应该补充营养物质，那怎么能没有一碗暖暖的羊肉养生汤呢。羊汤鲜美，羊肉紧实，羊肉火锅嫩滑又滋补，老少皆宜，实在是养生的不二之选~

当代上班族请回答：你们下班后如何疏解压力？平日如何享受生活？日常如何进行社交？

答案当然是酒啦，如果在夏天，最好是『精酿』！